力健實業(yè)2024-11-13

有氧耐力訓練應注意個體差異性，由于青少年之間在訓練程度、機能水平等方面都存在著不同的個體差異，練習的強度、練習的持續(xù)時間、間歇的時間與方式以及重復練習的次數(shù)應根據(jù)實際情況具有差異性。我司是一家專業(yè)的體育健身項目解決方案供應商，可提供完善的青少年成長發(fā)育體能訓練方案，熱誠歡迎廣大客戶前來咨詢！

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