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        • 星源假肢科普|“假肢越輕越好”是真的嗎?

          “假肢越輕越好”是真的嗎? 在選配假肢時,很多截肢用戶脫口而出的就是:“有沒有更輕一點(diǎn)的?” 輕量化的確是發(fā)展趨勢,但“越輕越好”并不是一個準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)。 我們來聊聊假肢重量與使用體驗之間到底是什么關(guān)系。 一、為什么大家都認(rèn)為“越輕越好”? 輕,看似是直觀的...

          2025-08-19
        • 六字真言藏風(fēng)香囊 —為你忙碌生活添一抹寧靜舒適

          六字真言藏風(fēng)香囊 —為你忙碌生活添一抹寧靜舒適 一、企業(yè)簡介 青海阿夏曼巴醫(yī)療設(shè)備有限公司,前身成立于 2018 年,坐落于西寧經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)...

          2025-08-19
        • 護(hù)具、貼扎、護(hù)腕帶:網(wǎng)球肘三大輔助神器怎么選

          網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是前臂伸肌過度使用導(dǎo)致的肌腱損傷,護(hù)具、貼扎、護(hù)腕帶可減輕肌腱負(fù)荷、提供支撐、緩解疼痛,但適用場景不同: 1. 網(wǎng)球肘護(hù)具(加壓帶護(hù)肘) 在肘部外側(cè)加壓,分散肌腱拉力,減少負(fù)荷。 適用:慢性疼痛期日?;顒樱ㄈ缂覄?wù)、辦公)、中重度癥狀、康復(fù)期鞏固。 優(yōu)...

          2025-08-19
        • 冰敷還是熱敷?網(wǎng)球肘急性期與慢性期家庭處理指南

          網(wǎng)球肘急性期與慢性期家庭處理:冰敷與熱敷指南網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性炎癥,分為急性期(急性疼痛發(fā)作期)和慢性期(慢性勞損期),兩者的家庭處理中,冷熱療法的選擇和使用時機(jī)是關(guān)鍵,需根據(jù)癥狀和階段精細(xì)區(qū)分。 一、急性期(對應(yīng)“急性疼痛”)定義:通常指損傷后48-72小...

          2025-08-19
        • 警惕情緒化進(jìn)食 中康晟興以專業(yè)健康管理重塑飲食新生態(tài)

          近期《北京青年報》聚焦“情緒化進(jìn)食”現(xiàn)象,揭示了現(xiàn)代人飲食行為背后的心理密碼:當(dāng)壓力、無聊、悲傷等情緒來襲,大腦會通過多巴胺、皮質(zhì)醇等要素“騙”我們吃高熱量食物,極終陷入“越吃越焦慮、越焦慮越吃”的惡性循環(huán)。材料中提到,通過正念飲食,分辨生理饑餓與情緒饑餓、放慢進(jìn)食節(jié)奏、覺察食物本味等五步法,為...

          2025-08-19
        • 不打網(wǎng)球也得網(wǎng)球肘!辦公族、寶媽為何成高發(fā)人群

          網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是肘部外側(cè)伸肌總腱的慢性勞損,因長期反復(fù)過度使用導(dǎo)致肌腱損傷和炎癥。 辦公族高發(fā)原因: 1. 鼠標(biāo)/鍵盤操作勞損:手腕長期保持背伸姿勢,肘部彎曲懸空或抵桌,前臂伸肌持續(xù)收縮牽拉肌腱。 2. 錯誤姿勢加重負(fù)擔(dān):坐姿前傾、肘部缺乏支撐或桌椅高度不匹配,增加肌腱...

          2025-08-18
        • 警惕\"福氣胖\"背后的青春警報 以科學(xué)健康管理守護(hù)成長關(guān)鍵期

          "小胖墩"的圓臉蛋、肉乎乎的小手,常被長輩稱作"福氣相"。但醫(yī)學(xué)研究揭示:這些"福氣"背后,可能藏著性早熟的隱憂。正常情況下,女孩 7.5 歲前、男孩 9 歲前出現(xiàn)第二性征,在醫(yī)學(xué)上被定義為性早熟。而肥胖兒童的脂肪細(xì)胞不僅是"儲能庫",更是活躍的"內(nèi)分泌身體組織單元",正悄然推動青春期"提前報到...

          2025-08-18
        • 手肘外側(cè)一握就痛?三分鐘自測你有沒有“網(wǎng)球肘”

          手肘外側(cè)一握就痛?三分鐘自測你有沒有“網(wǎng)球肘”。 一、三分鐘自測: 1. 定位疼痛點(diǎn):彎曲肘部90°,按壓外側(cè)骨突(肱骨外上髁)。若壓痛且日?;顒蛹又兀赡芫W(wǎng)球肘。 2. 米爾氏試驗:伸直手臂,手掌向下,手腕向下彎曲并前臂旋前。若肘外側(cè)痛,陽性提示網(wǎng)球肘。 3. 抗阻力伸...

          2025-08-18
        • 跑步膝全攻略:為什么越跑越疼,如何科學(xué)止痛

          跑步膝全攻略:疼痛原因與科學(xué)康復(fù) 一、什么是“跑步膝”? “跑步膝”泛指跑步相關(guān)的膝關(guān)節(jié)疼痛,常見類型為髕股疼痛綜合征(PFPS),占跑步損傷的20%-40%。關(guān)鍵問題是髕骨與股骨間壓力異常,導(dǎo)致軟骨磨損或肌腱牽拉,引發(fā)膝蓋前方或內(nèi)側(cè)隱痛/刺痛,跑步、上下樓梯、下蹲后加重。 二...

          2025-08-18
        • 一張圖看懂半月板撕裂:癥狀、檢查、診療一次說清

          一、癥狀:警惕這些典型信號半月板撕裂后,膝蓋會發(fā)出“求救信號”,尤其是以下表現(xiàn)需注意: · 疼痛:膝蓋內(nèi)側(cè)或外側(cè)(對應(yīng)內(nèi)/外側(cè)半月板)隱痛或刺痛,蹲起、上下樓梯、屈膝久坐(如開車)時加重,休息后稍緩解。 · 腫脹:受傷后幾小時到幾天內(nèi),膝蓋周圍出現(xiàn)腫脹(關(guān)節(jié)內(nèi)出血或積液),按壓有緊繃...

          2025-08-15
        • 個人基因檢測普及,華壹健康范圍廣

          隨著健康管理理念的不斷深入,個人基因檢測正逐漸從專業(yè)領(lǐng)域走向大眾生活,成為越來越多人了解自身健康狀況的選擇。在這一趨勢下,西安華壹健康醫(yī)學(xué)檢驗實驗室有限公司憑借眾多的服務(wù)覆蓋和多元的服務(wù)模式,將為不同地域、不同需求的個人提供基因檢測相關(guān)服務(wù),成為行業(yè)內(nèi)服務(wù)范圍較廣的機(jī)構(gòu)之一。 個人基因檢測的普...

          2025-08-15
        • 基因檢測進(jìn)校園,華壹健康獲師生贊

          隨著健康知識普及工作的不斷推進(jìn),校園健康教育也迎來了新的拓展方向。近日,西安華壹健康醫(yī)學(xué)檢驗實驗室有限公司攜手多所學(xué)校開展的“基因檢測進(jìn)校園”活動,通過生動有趣的形式讓師生們近距離接觸基因科學(xué),獲得了大眾好評。 此次活動的開展,源于校園對青少年健康管理的重視。學(xué)校方面表示,隨著社會對健康關(guān)...

          2025-08-15
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