太極拳的基本動(dòng)作 - 起勢：起勢是整個(gè)套路的起始和準(zhǔn)備階段。起勢動(dòng)作看似簡單，卻蘊(yùn)含著深刻的內(nèi)涵。練習(xí)者首先雙腳并攏，身體自然站立，...
太極拳對心理健康的積極影響：除了對身體健康有益外，太極拳對心理健康也有著積極的影響。練習(xí)太極拳需要專注和放松，能夠幫助練習(xí)者排除雜念...
創(chuàng)新發(fā)展：為了適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，太極拳也在不斷創(chuàng)新。在教學(xué)方法上，一些機(jī)構(gòu)和個(gè)人利用互聯(lián)網(wǎng)平臺，推出線上教學(xué)課程，打破了時(shí)間和空間...
太極拳的競技與賽事：隨著太極拳的發(fā)展，競技太極拳逐漸興起。競技太極拳在保留傳統(tǒng)太極拳風(fēng)格的基礎(chǔ)上，對動(dòng)作的規(guī)范性、難度和觀賞性都有更...
深圳市太極禪文化傳播有限公司旗下陳家溝太極拳學(xué)校深圳分會(huì)，是經(jīng)陳家溝太極拳學(xué)校授權(quán)的深圳分支機(jī)構(gòu)，創(chuàng)立于2011年，會(huì)館位于深圳市福田區(qū)深南中路1002號新聞大廈，擁有近2000平米的訓(xùn)練場地，是陳氏太極拳基層普及單位，教練員均由陳家溝太極拳學(xué)?？傂Ｅ神v，教授傳統(tǒng)陳氏太極拳，同時(shí)以太極拳為基礎(chǔ)，構(gòu)建起一個(gè)包括健康、養(yǎng)生、哲學(xué)、禪修、交友、休閑等為一體的文化交流平臺。供廣大太極拳愛好者相互交流、切磋，增進(jìn)友誼，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。 陳家溝太極拳學(xué)?？傂Ｎ挥诤幽鲜〗棺魇袦乜h陳家溝，是全日制太極拳?？茖W(xué)校。創(chuàng)建于1980年，占地面積1.3萬平方米，建筑面積7000平方米。學(xué)校師資力量雄厚，由陳氏太極拳第十九世嫡宗傳人陳小旺擔(dān)綱，其胞弟陳小星任校長，副校長陳瑜、陳軍，總教練陳自強(qiáng)，均為陳氏太極拳嫡系傳承人；另有十余名國際、國內(nèi)獲獎(jiǎng)教練員，面向全世界弘揚(yáng)陳氏太極拳和推廣中國太極文化。
