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大米如何挑選？看說明：看標簽、產(chǎn)地、和生產(chǎn)日期，這是購買大米時要首要關(guān)注的重點。正規(guī)的大米包裝上都應(yīng)該具備大米的產(chǎn)品名稱、產(chǎn)地、凈含量、生產(chǎn)...

糙米的食用方法：糙米粥：材料：瘦絞肉25g、紅棗20g、糙米40g、芹菜30g、高湯1杯、鹽少許做法：1、絞肉剁成泥狀，與生粉、醬...

大米作為生活中常見的主食之一，大米能夠為機體提供能量，幫助機體恢復體力提高體質(zhì)，尤其是對于生病后身體虛弱、飲食減少、身體乏力的人，如果適當?shù)?..

粳米的作用：1.在喝過桂枝湯后，再吃一碗粳米粥，有助于藥力的發(fā)揮，能夠發(fā)汗排毒，有驅(qū)趕體內(nèi)邪氣的作用。2、止汗對于因病出汗過多的...