江寧區(qū)臻達源信息技術(shù)工作室(個體工商戶)2025-08-17
差異較小。運動后飲用堿性水可能有助于緩解乳酸堆積,但人體自身代謝系統(tǒng)也能實現(xiàn)平衡,可適當(dāng)補充含電解質(zhì)的飲品,不必依賴堿性水。
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