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富硒小米，陪度過(guò)寒冬！
在冬天里總是寒風(fēng)刺骨，這樣天氣就會(huì)常出現(xiàn)胃疼胃脹、手腳冰涼、腹瀉反復(fù)？你可能是脾胃寒涼了，富硒小米，讓你熱熱乎乎、舒舒服服過(guò)寒冬。
富硒小米粥大作用
①粥本身是熱性的，具有暖脾胃的作用，而脾胃是人體氣血之源，生化之本。且熬粥通常用五谷，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾提到：“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充”，五谷是非常重要的基礎(chǔ)，對(duì)人體有很大的益處；
②《本草綱目》里提到，粥極柔膩，與腸胃相得，容易消化吸收；
③粥添加各種補(bǔ)益的食材后，更加強(qiáng)了粥暖脾胃，補(bǔ)身體的功效。
甘松富硒小米紅薯粥
中醫(yī)講五色對(duì)五臟，富硒小米和紅薯芯都是黃色的，黃色養(yǎng)脾胃。且富硒小米偏溫，微咸，能夠入腎，具有補(bǔ)脾腎的作用；
紅薯中豐富的纖維素能夠很好的通便，在補(bǔ)脾胃的同時(shí)保持腸道通常，很好的保證了胃腸功能的正常運(yùn)行；
甘松是敗醬草科的香料，有溫香行散、止痛、開(kāi)郁醒脾的功效。
冬季好發(fā)的胃疼一般是脾虛氣滯造成的，不通則痛，甘松能夠讓氣行起來(lái)，達(dá)到止痛的作用。
美味知識(shí)點(diǎn)
如何熬出黏糯的富硒小米粥
1、富硒小米的品種、品質(zhì)很重要，道地的食材造就道地的美味，推薦魯鄉(xiāng)裕富硒小米！
2、富硒小米粥熬煮的時(shí)間太長(zhǎng)容易造成營(yíng)養(yǎng)丟失，時(shí)間太短營(yíng)養(yǎng)又出不來(lái)，一般40-50分鐘較好。
魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)坐落于淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村，得天獨(dú)厚的自然環(huán)境保證了小米的有機(jī)硒含量。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)秉承安全、綠色、健康的服務(wù)理念，為廣大消費(fèi)者餐桌上的安全和健康提供了強(qiáng)有力的保障，以富硒、自然、新鮮為飲食文化，為百姓餐桌安全，遠(yuǎn)離食品危害提供了保障歡迎新老顧客前來(lái)體驗(yàn)零成本消費(fèi)購(gòu)物模式！
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