鋅屬于人體中的微量元素，補(bǔ)鋅一定要適度。凡事過(guò)猶不及，攝入過(guò)量鋅元素，百害而無(wú)一例，嚴(yán)重者甚至引起鋅中毒。出現(xiàn)惡心、腹瀉、嘔吐等不適癥狀，甚至引發(fā)貧血等。另外，過(guò)量補(bǔ)鋅會(huì)干擾其他營(yíng)養(yǎng)的正常吸收，反而適得其反。詳細(xì)說(shuō)來(lái)，寶寶不缺鋅卻持續(xù)補(bǔ)鋅，容易引起代謝紊亂，而體內(nèi)有過(guò)量鋅元素難以排出體外，可能控制人體對(duì)鐵、銅、鈣等其余營(yíng)養(yǎng)素的吸收，引發(fā)其他疾病。正確的做法是，應(yīng)該將鋅元素控制在合理范圍內(nèi)，適度調(diào)整。鋅是維持人體成長(zhǎng)必需的重要微量元素之一。青川佩奇益智多廠家

主要是鈣，鐵，鋅。鈣是骨骼發(fā)育必須的；鐵是造血的原料；鋅是人體必需的一種微量元素，如果缺乏，適胎兒生長(zhǎng)減慢，腦發(fā)育不良。飲食要平衡多孕媽媽合理的營(yíng)養(yǎng)是胎兒健康成長(zhǎng)之本。佩奇百科，啥是佩奇。孕期飲食除了營(yíng)養(yǎng)***外多吃以下補(bǔ)腦食物，可促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，讓你的寶寶更聰明：深色綠葉菜，魚類，大蒜，雞蛋，豆類及豆制品，核桃和芝麻，檸檬（提高接受力）菠蘿（***）和香蕉（提高創(chuàng)造力）準(zhǔn)媽媽爬樓梯的確有助于分娩，產(chǎn)科醫(yī)師非常贊同準(zhǔn)媽媽做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即使在產(chǎn)前一兩周進(jìn)行也是有益的。因?yàn)樵谂罉翘莸臅r(shí)候，可活絡(luò)筋骨，使腿部肌肉牽扯到腹部下部，刺激子宮收縮，促進(jìn)分娩過(guò)程，其運(yùn)動(dòng)量和活動(dòng)度比散步要大。寶雞佩奇費(fèi)用鋅可治皮膚病，稱補(bǔ)鋅劑。

缺鋅表現(xiàn)早知道1、抵抗力低下，反復(fù)引染：經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道引染如扁桃體炎、慢性非特異性炎癥、肺炎，出虛汗，睡覺(jué)盜汗;2、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢;身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤;3、智力發(fā)育不良：多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差;4、食欲減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒(méi)有饑餓感，不主動(dòng)進(jìn)食;5、異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;6、視力問(wèn)題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等;7、皮膚損害：出現(xiàn)外傷時(shí)，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;8、其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃、稀疏或脫落

葉酸還有一個(gè)名字，叫做維生素B9。是的，它是一種維生素。雖然市面上售賣的葉酸片，有的是非******，有的是保健品，但是葉酸本身作為維生素的一種，只要正常量服用，不拿著對(duì)瓶吹當(dāng)飯吃，并不會(huì)有什么「三分毒」的作用。葉酸沒(méi)啥用，以前人不吃也沒(méi)事葉酸有用，很有用！葉酸是我們?nèi)梭w細(xì)胞生長(zhǎng)分裂增殖的過(guò)程中不能缺少的物質(zhì)，也是胚胎維持正常神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵成分。補(bǔ)充葉酸，可以有效地預(yù)防胎兒的先天性神經(jīng)管發(fā)育畸形。至于以前的人不吃沒(méi)事，錯(cuò)！有研究發(fā)現(xiàn)，在1981～1982年間出生的2000多名嬰兒中，神經(jīng)管畸形是導(dǎo)致新生兒死亡的首要死因。而且不知道，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)，沒(méi)見(jiàn)過(guò)，并不能說(shuō)沒(méi)有，這是缺乏統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的。鋅是人體內(nèi)200余種金屬酶的必要組成成分，對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能的調(diào)節(jié)、維持起重要作用。

佩奇益智多DHA藻油亞麻籽油軟膠囊在腦部營(yíng)養(yǎng)素中，有一種被譽(yù)為“腦黃金”“智力發(fā)育的推進(jìn)劑”的重要營(yíng)養(yǎng)素，大腦總脂肪的1/3、視網(wǎng)膜的1/2都是這種物質(zhì)，它是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成部分，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的孩童的智力和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。這種物質(zhì)就是DHA，化學(xué)名為二十二碳六烯酸，它是n-3系不飽和脂肪酸家族中的重要成員，也是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸。如何選擇DHA制品DHA有兩種提取方法，一種是從魚油當(dāng)中提取的，另一種是從藻類當(dāng)中提取的。魚油提取的來(lái)源是魚類脂肪，DHA和EPA含量之比為4~5:1，其性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變性；藻類提取的DHA，因?yàn)槭菑暮Ｑ螽?dāng)中提取，沒(méi)有食物鏈，不含任何色素，且無(wú)污染，其中DHA和EPA的比例是20:1，抗氧化能力強(qiáng)。鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠，食用高植酸的全谷、生長(zhǎng)在鋅缺乏土壤食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物;大英佩奇生產(chǎn)廠家

輕度鋅缺乏較為常見(jiàn)，估計(jì)全球25%人存在鋅缺乏，老年人可達(dá)40%。青川佩奇益智多廠家

調(diào)查顯示：我國(guó)兒童缺鋅率高達(dá)50％，孕婦、乳母缺鋅率為30％左右。缺鋅會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)失衡、影響生長(zhǎng)發(fā)育、體重不達(dá)標(biāo)，影響智力發(fā)育，抵抗力差、容易生病，甚至出現(xiàn)極端性格。佩奇新希樂(lè)，夏季補(bǔ)鋅；那為啥孩子夏季更易缺鋅？寶寶脾胃本來(lái)虛弱，稍不注意就食欲不好，夏季天氣炎熱，高溫環(huán)境下消化酶活性降低，更使食欲下降，鋅的攝入量自然就減少了。同時(shí)，夏季天氣炎熱，出汗增多，大量的鋅隨汗液排出。夏天鋅攝入少而排泄多，自然造成缺鋅；缺鋅更引起厭食，鋅的攝入進(jìn)一步減少，形成惡性循環(huán)。佩奇新希樂(lè)，夏季補(bǔ)鋅；這六類孩子格外需要注意補(bǔ)鋅！1懷孕期間鋅攝取量不足的孩子青川佩奇益智多廠家