學(xué)習(xí)輪滑時(shí)摔跤是不可避免的，但要學(xué)會(huì)在摔跤時(shí)做自我保護(hù)。方法是：當(dāng)要向前或向側(cè)摔倒時(shí)，要主動(dòng)屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量；當(dāng)要向后摔倒時(shí)，也要主動(dòng)屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護(hù)尾骨處，同時(shí)低頭團(tuán)身，避免頭部向后仰磕地；摔倒時(shí)應(yīng)盡量避免直臂單手撐地，這樣比較容易損傷手腕。輪滑運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童身體的平衡能力、柔韌性、應(yīng)急反應(yīng)能力和思維都比較有益?？梢栽鰪?qiáng)兒童身體協(xié)調(diào)和平衡、鍛煉關(guān)節(jié)支撐能力和靈活性、有氧運(yùn)動(dòng)改善全身心。孩子們?cè)谕孑喕瑫r(shí)一定要佩戴好運(yùn)動(dòng)頭盔，它可以在事故發(fā)生的時(shí)候保護(hù)滑行者的頭部，減輕傷害，對(duì)保護(hù)滑行者的安全至關(guān)重要。技巧輪滑鞋在做特技時(shí)不容易因鞋扣松開而發(fā)生危險(xiǎn)。湖南沒(méi)剎車輪滑鞋加盟費(fèi)多少
在展示柜前，我們看到的輪滑鞋搭配輪子有比較多種，輪子的安裝和材質(zhì)的選擇都是根據(jù)鞋子的價(jià)格來(lái)決定的。質(zhì)量好一點(diǎn)的輪滑鞋在運(yùn)動(dòng)中你能感覺到它帶來(lái)的安全感。好的搭配可以讓你在使用過(guò)程中體會(huì)到輪滑帶來(lái)的樂(lè)趣，尤其是比較質(zhì)量一般的鞋子來(lái)說(shuō)，這種好的輪滑鞋就更顯得得心應(yīng)手。每一款輪滑鞋的設(shè)計(jì)都是有它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，所以在購(gòu)買的時(shí)候較好在正規(guī)店鋪選購(gòu)，這樣鞋子的質(zhì)量才能有保障。因?yàn)楝F(xiàn)在的輪滑鞋種類，樣式是非常多的，所以在需要換輪子的情況下，如果自己不了解，較好還是到輪滑鞋實(shí)體店，特別是對(duì)應(yīng)品牌的實(shí)體店，這樣換才放心，比較如果是其他雜牌，有可能是質(zhì)量良莠不齊，這樣反而給自己選擇上帶來(lái)困難，所以說(shuō)，在不了的情況下，較好還是到專門品牌的配件或者品牌實(shí)體店，這樣才是較佳的選擇！上海有剎車輪滑鞋廠家如果輪滑鞋軸承用久了，可將軸承取下來(lái)，放在"去漬油"里浸泡半小時(shí)左右。
溜冰也稱輪滑，在以前是滑冰運(yùn)動(dòng)的一個(gè)輔助訓(xùn)練項(xiàng)目。現(xiàn)在，輪滑早已不是青少年的**，而成了備受各年齡層歡迎的休閑體育項(xiàng)目，這其中除了有健身的成分，更有自由奔放、張揚(yáng)個(gè)性的內(nèi)涵。輪滑鞋分單排輪和雙排輪兩種，它們有何區(qū)別，初學(xué)者該怎么選擇？雙排輪滑是輪滑運(yùn)動(dòng)的母體。單排輪滑是在雙排輪滑的基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)的，初是速度滑冰的輔助訓(xùn)練項(xiàng)目。相比之下，單排輪滑鞋的速度快，所以極限運(yùn)動(dòng)、速度輪滑得到了極大發(fā)展。而雙排輪滑鞋目前更多的是作為花樣用鞋。單就初學(xué)者能否站穩(wěn)的問(wèn)題上，雙排輪鞋有優(yōu)勢(shì)，特別是左右交替滑行時(shí)，更容易掌握平衡。
家長(zhǎng)在選擇輪滑鞋的時(shí)候要特別注意輪子，輪滑輪滑，輪子是十分重要的！不要選擇PVC也就是我們常說(shuō)的塑料輪子。這種輪子比較硬，滑行時(shí)不抓地比較容易打滑，而且沒(méi)有任何減震作用。小孩子輪滑時(shí)用這種輪子，拐彎比較容易摔跤，而且膝蓋、脊椎、頸脖都會(huì)受到震動(dòng)顛簸，對(duì)身體會(huì)造成傷害。選擇輪滑鞋時(shí)要注意輪子選擇PU（聚氨酯）輪，也就是我們俗稱的橡膠輪。這樣的輪子也分多個(gè)級(jí)別。但一般的PU輪也都有不錯(cuò)的抓地力和彈性，不容易打滑而且有減震的作用。也稱溜冰鞋為"刷子"，稱在馬路上溜冰為"刷街"。
輪滑鞋的選購(gòu)注意事項(xiàng)：1、對(duì)輪滑鞋進(jìn)行聞味，若發(fā)現(xiàn)異味可能是用回收塑料加工，較好棄選。采用塑料袋包裝的兒童輪滑鞋，在拆開包裝袋之后，家長(zhǎng)應(yīng)注意及時(shí)將塑料袋破壞丟棄。避免兒童拿去玩耍，一旦套在口鼻處，后果不堪設(shè)想。2、無(wú)論選購(gòu)何種類型的輪滑鞋都應(yīng)該保證整鞋端正，同雙鞋相同部位對(duì)稱一致；各部位加工良好、無(wú)損傷、變形。塑料件表面不應(yīng)有明顯凹凸、裂紋及明顯的澆口修整痕跡；邊緣過(guò)渡光滑，不應(yīng)有裂口、毛刺；金屬件應(yīng)防腐處理，無(wú)毛刺，鉚接牢固。雙排輪滑鞋，大約出現(xiàn)于19世紀(jì)。寧夏休閑輪滑鞋公司
輪滑鞋原來(lái)也可以像電腦一樣升級(jí)，因?yàn)樗男ァ⑤S承以及輪子都是可以更換的。湖南沒(méi)剎車輪滑鞋加盟費(fèi)多少
輪滑鞋安全使用注意事項(xiàng)：（1）練習(xí)輪滑前，應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶，要充分活動(dòng)開。（2）應(yīng)戴一些防護(hù)用具，如輪滑專屬的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等?，F(xiàn)在比較多體育用品商店都有這種輪滑的專屬護(hù)具。（3）練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問(wèn)題而受傷。（4）初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場(chǎng)內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí)，或盡可能在人少的地方練習(xí)，不要任意滑行。初次學(xué)習(xí)輪滑時(shí)，較好有滑行熟練的同伴或輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)。（5）禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動(dòng)作，特別是在人多的公共輪滑場(chǎng)內(nèi)，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行，亂蹦亂跳，在場(chǎng)內(nèi)橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止等，這都是既妨礙他人，又容易發(fā)生危險(xiǎn)的事情。湖南沒(méi)剎車輪滑鞋加盟費(fèi)多少